桑の葉-効果と特徴

 
桑の葉の効果

 

 

特有成分や豊富な栄養成分で、今、注目を集めている桑の葉。桑の葉茶として、桑の葉青汁(桑の葉茶)を飲み続けることでダイエットや妊活など以外に効果が期待できるのでしょうか。

桑の葉茶や青汁として人気の桑の葉

桑の葉畑

桑は、日本や中国だけでなく、世界中に自生しているクワ科の落葉樹です。野生の桑は幹も太く、強い生命力があり、切り落とされた幹からも新しい葉が次々に生えてきます。日本では古くから蚕のエサとして使われてきた植物で、養蚕地を中心に健康の為にお茶として飲む習慣がありました。

中国では桑の葉だけなく、桑の枝や根の皮,桑の実なども漢方薬として古くから使われてきました。根の部分は「桑白皮」(そうはくひ)という生薬として活用されていました。
近年では桑の葉の研究が進み、数多くの栄養素をバランス良く含んでいるだけでなく、桑の葉には1-デオキシノジリマイシンという成分が含まれていて、血糖値を下げるなど、健康への高い効果が期待できるという成果が報告されています。

桑の葉に含まれる成分の効果

桑の葉は含まれる成分から次のような効果が期待されています。

    • 糖分の吸収を穏やかにすることでの糖尿病予防
    • ダイエット・メタボ対策
    • 二日酔い予防
    • 便秘改善

 

1-デオキシノジリマイシンによる糖尿病予防への期待

桑の葉効果

桑の葉効果

桑の葉には1-デオキシノジリマイシンという成分が含まれており、これは酵素の一種であるα-グルコシダーゼと結びつくという性質を持っています。糖分の吸収がゆるやかになり、食後の血糖値ピークの上昇を抑える作用で糖尿病の予防につながるとされています。また、インスリン分泌を抑制する効能も証明されています。

1-デオキシノジリマイシンはブドウ糖に良くにた物質で、水に溶けやすく、体に優しい成分です。
血糖値の上昇を抑える薬の場合、連続使用すると低血糖を起こしてしまう場合もありますが、「桑葉エキスを1ヵ月以上もの期間、続けて摂っても低血糖を起こさない」という発表によって注目されるようになりました。

 

ダイエット・メタボ対策

桑の葉効果-ダイエット

桑の葉の特有成分、1-デオキシノジリマイシンにはインスリンの分泌を抑える効能があります。脂肪が蓄積するのを防ぎ、太りにくい体づくりをサポート。桑の葉にはゴーヤの10倍ものカリウムが含まれています。カリウムは利尿作用や体の水分バランスを整えるのに有効で結果的に脚や顔のみくみをスッキリさせる働きがあります。

二日酔い

桑の葉に含まれるγ―アミノ酪酸(ガンマ-アミノブチリックアシッド:GABA)等のフラボノイドは、ポリフェノールの一種で肝機能を高める効能が期待できます。さらに、カリウムをはじめとする豊富な栄養素が体全体の調子を整えるので、胃のもたれや二日酔いのむかつきを予防に期待されています。

 

便秘での悩みに

桑の葉効果-便秘

1-デオキシノジリマイシン の働きによって吸収抑制された血糖が、腸内で別処理されることによって便秘改善も期待されます。小腸で吸収されなかったブドウ糖は、大腸の腸内細菌の働きにより、ブドウ糖から酪酸が作られ、排泄物を出口へ押し出す動きが活発になります。さらに大腸内が酸性になることで、乳酸菌が成育しやすい環境になること、桑葉に含まれるペクチン質が効果的な整腸作用を示し、便秘解消に役立つことが期待されます。食物繊維もケールなどを比較しても約10倍というのも便秘に期待される理由の一つです。

 

ダイエットが気になる女性に人気の桑の葉青汁

桑の葉は、ビタミン、ミネラル、アミノ酸が豊富なだけでなDNJという特有成分が糖質の吸収を穏やかにしてくれるのでダイエットのお供にも最適な青汁素材です。
なかでも、太田胃酸とお茶村の青汁がダイエットが気になる女性に支持されています。

お茶村の神仙桑抹茶

男性サプリ評価ビガリス

福岡県のお茶屋さんが開発したダイエット志向の女性に人気の桑の葉配合の青汁です。
発売以来2000万包突破の大ヒット商品です。

 

自社管理の桑畑を中国につくり、その桑の葉に緑茶,シモンを加えた桑の葉茶。
2008年モンドセレクション受賞。お試し用に10袋がついてきて飲みに悔い場合返品可能。
定期購入だと1ヶ月分 5,985円 〜

主要成分配合量(1袋あたり) 桑葉、茶、シモン(葉・茎)

神仙桑抹茶ゴールドはこちらから

太田胃酸の桑青汁

太田胃酸の桑の葉青汁は徳島県産

胃腸薬でお馴染みの太田胃酸。
太田胃酸の『桑の葉青汁』は、国産100%の桑の葉、骨サポート成分MBPR、高級抹茶の3つの成分を配合した抹茶味で、美味しく飲みやすい青汁です。
ダイエットが気にある大人の女性から、成長期の子どもまで家族で飲める青汁です。
桑の葉が持つ特有成分DNJが、「糖質の吸収」を穏やかにし、カルシウム不足を補うMBPも配合しているのが特徴!!。

主要成分配合量(1袋あたり) 桑の葉粉末、抹茶、デキストリン、ほうじ茶エキス末、乳たんぱく質、グァーガム

 

500円で試せる製薬会社の桑の葉青汁

桑の葉のトップブランドである「ミナト製薬」の桑の葉青汁は500円で試せます。


大人の青汁は男性の「悩み」専用に開発された青汁

男性専用の青汁「大人の青汁」公式

男性の健康の悩みを解決する事を目的に、製薬会社と男性サプリ専門店がタイアップして開発した男性専用の青汁です。不規則な生活で不足しがちな栄養素を補う為に、ケールを超える栄養バランスを誇る「桑の葉」がベースとなっています。
桑の葉が持つ特有成分DNJが、EDや生活習慣病の原因ともいわれる「糖質の吸収」を穏やかにし、男性の活力メカニズムNO(一酸化窒素)を生成する事で話題のL-シトルリン>を600mg亜鉛酵母50mgを配合し、「男性の健康的で快活な生活」をサポートする事も注目です。
さらに、水溶性コエンザイムQ10、L-カルニチンなど抗酸化成分も配合し、精子の老化対策も出来るとして男性不妊の悩みを持つ方にも支持されています。
「大人の青汁」は40代以上男性の多くが抱えている「活力」「糖質」「バイタリティ」に対応する成分を贅沢に配合しているだけでなく、毎日口にするものだから、主成分である桑の葉、シトルリン、亜鉛ともに国産のみを厳選して使用、医薬品を製造す るGMP認定の国内の製薬会社で製造する等、品質にも拘った品質重視の大人の青汁です!
健康のために続ける青汁は飲みやすくないと続けられません!桑の葉と相性の良い国産の宇治抹茶を配合し、アイスでもホットでも飲みやすく美味しい青汁に仕上がっています。
精力剤を飲むときにも相乗効果が良いという方も多いのが特徴です。

商品名 大人の青汁 桑抹茶シトルリン
成分・配合量 桑の葉、L-シトルリン1200r、亜鉛酵母100r、L−カルニチン60mg、水溶性コエンザイムQ10 60mg、宇治抹茶、セレン、葉酸
内容量・価格 1箱 2.1g×60包(約1か月分) 通販価格9720円 お試し価格3000円(20袋)

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男性不妊や妊活でも青汁が人気です。